Los 6 beneficios principales del rodillo de espuma de alta tecnología:

1) Previene lesiones y ayuda a recuperarse rápidamente

Aprender los puntos más finos de la liberación miofascial autónoma podría ayudarle a entrenar más duro y verse mejor, además de reducir lesiones.

2) Rompe el tejido cicatricial

Romper el tejido cicatricial y las adherencias entre la piel, los músculos y los huesos es crucial para un cuerpo sano.

3) Mejora la movilidad y la flexibilidad

Mejorar la movilidad es imprescindible para entrenar más duro.

4) Elimina el ácido láctico para ayudar a la recuperación.

Los 9 mejores movimientos con rodillo de espuma para eliminar el ácido láctico y ayudar a la recuperación.
A través de: https://www.bodyrock.tv/

5) Te ahorra dinero

¡Menos que el costo de UN masaje deportivo!

6) ¡No sólo para estar en forma, también para quienes trabajan de oficina!

El uso del rodillo de espuma puede aliviar el dolor de trabajar en un escritorio.

Presupuesto:

• Tamaño del rodillo de espuma: 30,20 x 9,70 x 9,70 cm